ブログ（ダイエット）更新しました！
motocycleuniversity
モトサイクル大学
ブログ（ダイエット）更新しました！
motocycleuniversity
５０歳からのジム挑戦として、2023年の8月から通い始めました。
ジム通いから９ヶ月が経過しましたので、効果の報告と感想をお伝えします。
同じ５０代の方でジムで筋トレ挑戦を考えている方への参考になればうれしいです。
ABOUT ME
教えることが得意な元教習所指導員。
今は「伝える力」を育てるお手伝いをしています。
SNSや動画が苦手な方もご安心を。ブログ・インスタ・YouTubeなど自分でもコツコツ運用中。
少人数の勉強会から始めて、あなたの発信を“自信”に変えます！