2024.05.19 2024.05.24 ブログ更新 ブログ(ダイエット)更新しました! motocycleuniversity 50歳からのジム挑戦として、2023年の8月から通い始めました。 ジム通いから9ヶ月が経過しましたので、効果の報告と感想をお伝えします。 同じ50代の方でジムで筋トレ挑戦を考えている方への参考になればうれしいです。 50歳からのジム挑戦:筋トレ9ヵ月後の効果と感想 #筋トレブログ ABOUT ME motoさんモトサイクル大学 学長XYouTubeバイクを安全に楽しむための「大人の学び場」を目指し、モトサイクル大学と名付けました。皆様のバイクライフに貢献できて、バイクに乗る人がみんな笑顔になればうれしいです。ユーチューブチャンネル登録をしていただくと誰でも入学することができます。皆様のご入学をお待ちしております。